身長 体重 平均 表 女性

最近の調査によると、日本の女性の平均身長は約158.5cm、平均体重は約54.5kgとなっています。このデータは、年齢層や地域によって異なる可能性がありますが、全体としての傾向を示しています。

特に、身長と体重のバランスは健康に影響を与える重要な要素です。以下の表は、日本女性の身長と体重の平均値を示したものです。

このデータは、厚生労働省の「国民健康・栄養調査」に基づいています。詳細なデータについては、こちらを参照ください。

また、身長や体重の変化は、生活習慣や食事、運動の影響を受けるため、これらの要因についても考察することが重要です。健康的なライフスタイルを維持することで、平均的な数値を保つことができるでしょう。