赤ちゃんはどうやって息をしているのか

赤ちゃんが生まれると、新しい環境に適応するためにさまざまな生理的変化が起きます。その中で最も重要なものの一つが呼吸です。

胎児は母体内で酸素を摂取するために胎盤を通じて栄養を得ており、生まれた瞬間から自ら呼吸を始めなければなりません。新生児は自然に鼻で呼吸をし、口を使うことはあまりありません。

赤ちゃんの肺は母乳を飲むときに圧力が変わるため、呼吸に必要な空気を取り入れるためには腹式呼吸が効果的です。赤ちゃんは、肋間筋と横隔膜を使って下部の肺から空気を吸入します。

また、赤ちゃんは呼吸数が非常に多く（平均して1分間に40回程度）、成長とともに呼吸数は減少していきます。これは、体が成長するにつれて酸素の効率的な利用が可能になるためです。

呼吸のメカニズムについてさらに詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。

赤ちゃんの健康を守るためには、呼吸の様子を観察し、異常を感じた場合はすぐに小児科医に相談することが重要です。