寒気がする熱はないとは？

寒気がするが、体温には異常がない場合、その原因は様々です。この症状は風邪やインフルエンザの前兆であることが多く、身体がウイルスと戦っているサインとも考えられます。

考えられる原因

• 感染症の初期症状
• ストレスや疲労による免疫力の低下
• 寒暖差による身体の反応

対処法

寒気がして熱がない場合、以下の対処法が有効です。

1. 十分な睡眠を取る
2. 温かい飲み物を摂る
3. リラックスする時間を設ける

医師の診断を受けるタイミング

寒気が長引く場合、あるいは他の症状が現れる場合は、医師の診察を受けることをおすすめします。特に、以下のような症状が見られる場合は注意が必要です。

• 発熱や頭痛が続く
• 咳や喉の痛みが悪化する

記事の詳細はこちらをご覧ください。